Suco da saciedade

Ingredientes

1 litro de água
1 envelope pequeno (12 g) de gelatina zero açúcar de sua preferência.
Linhaça triturada
Modo de fazer

Aqueça metade da água e dissolva a gelatina. Acrescente o restante da água e leve para gelar. Se endurecer, retire da geladeira 5 minutos antes de consumir para ficar com a consistência de suco. A cada 1 copo (250ml) acrescentar no momento em que for beber 1 colher rasa de linhaça triturada.
Rende: 4 copos (1 litro)
Calorias por copo: 20

Sugestões de lanches entre as refeições

Sabe aquele mantra repetido quase a exaustão de que devemos comer a cada três horas? É pura verdade e se você não adquiriu esse hábito, está na hora de incluir essa pausa em sua agenda.

Isso porque, quando ficamos muito tempo sem fornecer alimentos ao nosso organismo, ele pisa no freio do metabolismo para gastar menos energia e ainda estoca gordura. Tudo isso como mecanismo de defesa para os tempos de jejum.

Ou seja, ficar sem comer não emagrece e ainda engorda. Para ajudá-la nessa missão segue sugestões bem sacadas de lanches que não comprometem a refeição seguinte e ainda mantêm seu metabolismo a mil:

Entre o café da manhã e o almoço:

1º opção: suco de abacaxi, couve, hortelã e manga ou uma salada de frutas

2º opção: uma taça com abacaxi, melão, laranja e morangos ou um picolé de morango

Entre o almoço e o jantar:

1º opção: smoothie de banana congelada com morango e sorvete de creme light ou uma vitamina de mamão com leite e banana

2º opção: duas torradinhas, um polenguinho e um suco de caixinha light ou um sanduíche de pão integral com patê de atum e cenoura

Fonte: www.abril.com.br

Cães

• Descobertas feitas por algumas pesquisas americanas:
1. 51% dos cães e gatos domésticos têm nomes humanos
2. 70% dos donos de cães esperam que seu cachorro o aliviem em momentos de depressão/tristeza, comparado com apenas 31% dos donos de gatos
3. 27% dos donos de cães já tiraram fotos do seu animal com Papai Noel ou o Coelhinho da Páscoa
4. 61% dos donos de cães dizem que cuidar de um cão satisfaz suas necessidades de ter um filho
5. 48% das mulheres donas de cães contam mais com o afeto dos seus animais do que com o do seus maridos ou filhos

Idéias para reutilizar as garrafas- pet

Fazer um engraçado mealheiro, é só usar

imaginação para decorar

             Com o fundo das garrafas , fazer uma cortina, fica 
                                                        super original

Fazer um canteiro diferente, é só abrir as garrafas

Várias ideias, estufa, porta velas, tigela, pulseiras

tudo original

Alfineteiro super diferente , é decorar a parte inferior

da garrafa ao nosso gosto, colocar material no meio

para colocar os alfinetes .

Reutilizar a velha vassoura

Se a sua vassoura está velhas e já não varre como antes, não é preciso substituí-la. Experimente colocá-la  num recipiente com água quente e um punhado  de sal e deixe-a ficar durante algumas horas. Assim continuará a utilizar a sua velha vassoura, por mais algum tempo.

Tênis mais brancos

 Os tênis desportivos com o uso vão ficando amarelados, para que isso não aconteça com os seus , limpe-os com rodelas de limão  e vai ver o resultado.

                  

                   

Banheirinho

"Sinto pelos que não gostam de cães... pelo simples motivo de que nunca saberão o que é realmente ser amado, de verdade... pois nenhum outro ser vivo nos ama incondicionalmente..."

Reciclando a caixinha de ovo

Própolis para prevenir doenças

10 gotículas de própolis diariamente previnem várias doenças.
A própolis é uma substância produzida pelas abelhas e formada por ceras e resinas. Sua principal função é de fortalecimento do sistema imunológico, atuando na prevenção — e, em alguns casos, na cura — de diversas doenças. Age como antioxidante no organismo.


Propriedades:


o 1 Antimicrobiana 

o 2 Antifúngica 

o 3 Antivirótica 

o 4 Antiprotozoário 

o 5 Bactericida e bacteriostática 

o 6 Anestésica 

o 7 Antiinflamatória 

o 8 Antioxidante[5] 

o 9 Estimulante sexual 

o 10 Cicatrizante e regeneração de tecidos 

o 11 Anti-sépticas e hipotensivas 

o 12 Tratamento de gengivites 

o 13 Atividade hepatoprotetora e agente anti-úlceras 

o 14 Estimuladora do sistema imunológico 

o 15 Ação inibidora na multiplicação de células tumorais

Biscoitinhos de leite condensado

Ingredientes:

• 2 unidade(s) de gema de ovo
• 1 lata(s) de leite condensado
• 250 gr de manteiga (eu usei margarina com sal para ponderar o dulçor do biscoito)
• 600 gr de amido de milho

Modo de preparo:

Misture tudo, amasse bem e faça bolinhas, coloque a goiaba em pedacinho ou chocolate.

Asse em forno pré aquecido.

10 coisas que eles consideram mais atraente nas mulheres

1- Perfume

2 - Lábios

3 - Unhas

4 - Clavícula

5 - Olhos

6 - Pescoço

7 – Lóbulos da orelha

8 - Cabelos

9 - Seios

10 - Pele

Alimentos com calorias negativas

Esses alimentos são ótimos aliados da dieta balanceada, eles formam um grupo e também podem ser chamados de alimentos hipocalóricos. Estimulam o organismo a queimar mais calorias do que eles fornecem. Isso acontece porque esses alimentos exigem um esforço maior para serem digeridos e, assim, aumentam o metabolismo. Como o trabalho é igual ou maior do que o ganho de energia, o valor calórico consumido acaba sendo negativo – e é daí que vem o nome da categoria.

Confira a lista de alimentos ricos em calorias negativas:

Vegetais

• Abobrinha
• Agrião
• Aipo
• Alface
• Aspargos
• Berinjela
• Brócolis
• Cebola
• Cenoura
• Chicória
• Couve-flor
• Espinafre
• Gengibre
• Mostarda
• Nabo
• Pepino
• Pimenta-vermelha
• Repolho
• Salsão

Frutas

• Abacaxi
• Amora preta
• Framboesa
• Goiaba
• Laranja
• Limão
• Maçã
• Mamão papaia
• Melancia
• Melão
• Morango
• Pêssego
• Tangerina

Signo do seu cão

	Se seu cão nasceu em fase de transição, terá características dos dois signos.
	Procure conhecer o signo ascendente pois este interfere na personalidade.
	O elemento do signo de seu cão também pode fornecer informações sobre ele:
		Os signos de elemento Fogo formam um grupo ativo, entusiasmado, com um certo brio e imponência não encontrados em outro elemento.
		Os signos de elemento Terra tendem a ser mais estáveis e interessados em fazer suas tarefas certas desde a primeira vez. Sobressaem-se no aspecto da obediência.
		Os signos de elemento Ar tendem a conflitos e nervosismo como os de elemento Água. São amigos afáveis e adoram atividades e viagens.
		Os signos de elemento Água devem ser manejados com muita gentileza pois estão entre os mais dóceis e leais e necessitam de você mais do que você pensa.

 A personalidade de cada signo:

21/03 a 20/04	Áries - elemento Fogo Sempre em disputas, perde a cabeça facilmente. Não é tímido nem retraido e sim bravo, nobre e determinado. Se não for treinado adequadamente, leva a família por diante
21/04 a 20/05	Touro - elemento Terra Gosta de estar ao ar livre, de boas comidas e bastante exercício. É obediente, pois tem amor à perfeição. Pode ser obstinado.
21/05 a 20/06	Gêmeos - elemento Ar Sempre está trocando de humor e pode ser muito nervoso. Seu treinamento deve ser feito com carinho e amizade. Gosta de festas, viagens e companhia. A vida com monotonia não serve para ele.
21/06 a 21/07	Câncer - elemento Água Embora amante da paz, ele luta com ferocidade por sua casa e mestre. É muito leal. Muito descuidado e instável influencia-se com mestres grosseiros e neuróticos.
22/07 a 22/08	Leão - elemento Fogo Gosta de se mostrar, porte majestoso. Adora ser admirado e é muito leal. No treinamento precisa de elogios e carinhos.
23/08 a 22/09	Virgem - elemento Terra Adora perfeição. Adora fazer as tarefas exatamente do jeito que devem ser feitas. Quando filhote, absorve os ensinamentos . Nunca demonstre muita compaixão a um virginiano adoentado, pois ele se julgará bem mais doente do que está.
23/09 a 22/10	Libra - elemento Ar Aceita melhor o treinamento em lições curtas ou pode perder o interesse. Seja gentil durante o treinamento senão ele perderá a compostura. É afetuoso e sociável.
23/10 a 21/11	Escorpião - elemento Água É ativo, dominador e pode ser muito ciumento. Não estimule seu ciume. O treinamento deve ser calmo e gentil.
22/11 a 21/12	Sagitário - elemento Fogo É atraído por jogos de argola e atividades excitantes. Adora bons amigos e festas.
22/12 a 20/01	Capricórneo - elemento Terra Adora grandes espaços. Se resguardado quando filhote, tende a viver por muitos anos. Salienta-se como rastreador de coisas ou pessoas.
21/01 a 20/02	Aquário - elemento Ar Amizade é a marca registrada deste signo. Gosta de harmonia e bons amigos. Em treinamento, somente aprenderá com elogios.
21/02 a 20/03	Peixes - elemento Água É o mais sensível de todos. Gosta de estar em atmosferas calmas e agradáveis. Treine-o sem assusta-lo. Pode tornar-se indolente e tendem a engordar.

Fonte: http://www.vira-lata.org